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Temporada de frío 2019
En el marco de las actividades del Componente Promoción de
la Salud, en relación a la temporada de frio comprendida de octubre a marzo,
periodo en que la frecuencia de las enfermedades respiratorias agudas se
incrementa y con la finalidad de prevenirlas, solicito su apoyo para difundir a
los centros de trabajo a su digno cargo la CIRCULAR No 016, signada por el
Director General de los SEIEM, que contiene las recomendaciones para
prevenirlas, entre las que figuran:
• Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de
aire.
• Consumir abundantes líquidos.
• Asistir a los centros de salud para vacunarse contra la
influenza.
• Aplicar la técnica del estornudo (cubriendo nariz y boca
con el antebrazo).
• Consumir alimentos y complementos con alto contenido de
vitaminas C y D.
• No automedicarse y seguir las indicaciones de un médico.
• Evitar el contacto con personas enfermas típicas de la
temporada invernal, como gripe, influenza, faringitis y neumonía.
• Lavarse las manos frecuénteme.
• Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común
como: butacas, computadoras, pupitres, juguetes etc.
• Filtros escolares: si la niña o niño presenta algún
cuadro respiratorio, regresarlo a su casa y referirlo o recomendarle al
padre o tutor lo lleve a la unidad de salud más cercana.
Recordemos que un enfoque preventivo en nuestros planteles
y el seguimiento a estos consejos clave para evitar el contagio y propagación
de gérmenes, nos permitirá reducir la exposición y transmisión de enfermedades
respiratorias que se caracterizan por tos intensa y frecuente, estornudo nasal,
dolor de cabeza y articulaciones, enrojecimiento o puntos blancos en la
garganta, fiebre y secreción de oídos, entre otros.
Para dar seguimiento de la actividad, solicito amablemente
remita a este Sector impresa y electronica antes del 10
de diciembre, evidencia de la circular que remita a los centros de trabajo a su
digno cargo. (una circular firmada y sellada por cada uno de los directores)
Nota: anexo Circular No. 016 de fecha 14 de noviembre de
2019.
“Nuestro Desafío es una
Escuela Secundaria Técnica con Inclusión, Equidad y Excelencia”
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