Para evitar riesgos por la temporada de calor en la comunidad escolar

La Escuela Secundaria Técnica No. 52, difunde las siguientes recomendaciones: 

1.-  Vestir ropa suelta y cómoda de preferencia con colores claros y manga larga.

2.-  Evitar la exposición al sol entre las 11:00 y 16:00 hrs.

3.-  Aumentar el consumo de líquidos en especial agua simple, aunque no se tenga sed

4.- Utilizar protector solar. 

Posibles consecuencias en el cuerpo por la exposición al calor. 

·         Insolación desmayos, deshidratación enfermedades diarreas, enfermedades de la piel y /o golpe de calor.

·         Golpe de calor confusión, delirios desorientación, arritmia cardiaca, fiebre, enrojecimiento   de la piel, sudor excesivo, dolor de cabeza, náuseas y convulsiones.

·         Grupo de mayor riesgo: Niñas y niños menores de cinco años, personas con enfermedades crónicas personas de la tercera edad.